Соберите необходимые ингредиенты. | |
Уберите стебли со шпината, разделите его на листья и тщательно промойте, после чего обсушите бумажными полотенцами. Выложите очищенную зелень на тарелку. Если свежий шпинат вам не по душе, обдайте его кипящей водой, используя дуршлаг, а затем дайте стечь лишней влаге и уложите на тарелку. | |
Удалите хвостики у клубники, промойте ягоды в воде и, если они мелкие, разрежьте пополам, крупные ягоды нарежьте ломтиками. Разложите подготовленную клубнику на шпинате. | |
В маленькую банку или контейнер с плотно закрывающейся крышкой положите мед и добавьте сахарный песок. Если клубника сладкая, то сахар можно исключить. | |
Добавьте уксус и закройте крышку. Хорошо встряхните, чтобы мед полностью смешался с уксусом, образуя ароматный соус. | |
Полейте нарезанные клубнику и шпинат приготовленным соусом с помощью чайной ложки. | |
Посыпьте салат миндалем, по желанию — семенами чиа или кунжутом. | |
Подавайте салат на стол немедленно после приготовления, чтобы сохранить максимальное количество витаминов и микроэлементов. |
Клубничный салат с миндалем
Состав / Ингредиенты:
- Шпинат 1 Пучок
- Клубника 150 Грамм
- Миндаль 20 Грамм
- Уксус яблочный 1 Ст. ложка
- Мед цветочный 1 Чайная ложка
- Сахар 0,5 Чайных ложки
Leave a comment
Your email address will not be published. Required fields are marked *