Noan'anaviy sabzavotlar bilan kefirli ichimlik retsepti, har kim osongina tayyorlaydi. Zamonaviy va mazali ichimlik yaratish uchun tayyorlash va aralashtirish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qiling.
Ushbu yangi sabzavotlardan tayyorlangan ichimlik organizmingizni vitaminlar bilan to'ldiradi va energiya beradi. Nonushta uchun juda mos keladi, kunga mazali va foydali boshlanish bo'ladi!
Foydali va vitaminlarga boy smuzi tayyorlang. Ushbu yangilovchi ichimlik banan, ismaloq va migdallı sutni o'z ichiga oladi. Tez nonushta yoki o'rinbosar uchun ajoyib, sizni energiya va salomatlik bilan to'ldiradi.
Sabzi va mango bilan foydali sumuz tayyorlang! B6, C va E vitaminlari bilan boy, bu yangi ichimlik oson tayyorlanadi. Oziqlantiruvchi va mazali, ideal atıştırmalık yoki desert uchun ajoyib tanlovdir.
Foydali vitaminlarga boy meva smuzi qanday tayyorlanishini bilib oling. Bu ichimlik suhunni yaxshi bosadi va sog'liq uchun mukammal variant!
Yozgi smoothie dasturxon dalangini keltiradigan, ajoyib ta'm va yangilikka ega ichimlik. Ushbu retseptni o'zlashtirib, yozgi tayyorgarlik jarayonida ushbu mazali ichimlikdan bahramand bo'ling.
Bu oddiy retsept yordamida shuvo (sorrel) kiselini qanday tayyorlashni bilib oling. Yaxshi tayyorlangan shuvo asosidagi, shakar va kukun bilan birlashib, o'ziga xos ta'm va tuzilmani yaratadi. Bu esa barchaga yoqadigan salqin desertdir.
Bu nozik sabzi ichimligi nafaqat stolingizni to'ldiradi, balki kunning ajoyib boshlanishi bo'ladi, sizni vitaminlar va energiya bilan to'ldiradi.
Sovuq gazpacho "chiller" ichimligi uchun noyob retsepti. Jazirama kunlar uchun mukammal kokteyl tayyorlashni o'rgatuvchi qadamma-qadam ko'rsatma.
Qaymoq, yogurt va qora malina bilan tayyorlangan mazali qaymoqli kokteylni tatib ko'ring. Ushbu yengil desert issiq kunlarda ajoyib qizg'in shodlik keltiradi.
Issiq shokoladni qahva bilan birga tayyorlashni o‘rganing. Ushbu oddiy retsept kechani qulaylik va issiqlik bilan to‘ldiradi.
Tez va oson tayyorlanadigan mazali ichimlik retsepti. Uning ajoyib ta'midan bahramand bo'ling.