Полезный коктейль с клубникой и овсянкой
Этот напиток - отличный способ начать свой день. Он прост в приготовлении и наполнен витаминами.
Ингредиенты
- 200 г свежей клубники
- 50 г овсяных хлопьев
- 300 мл молока или йогурта
- 1 ст. ложка меда (по желанию)
Приготовление
- Помойте клубнику и удалите хвостики.
- В блендер добавьте клубнику, овсяные хлопья, молоко или йогурт и мед.
- Взбивайте до получения однородной массы.
- Перелейте коктейль в стакан и подавайте сразу же.
Наслаждайтесь своим полезным коктейлем!
